دوره 7، شماره 2 - ( مجله روانشناسی و روانپزشکی شناخت 1399 )
جلد 7 شماره 2 صفحات 91-79 |
برگشت به فهرست نسخه ها
Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:
Babaei Bonab S. The effectiveness of Tai Chi exercises on the mental health of women with breast cancer. Shenakht Journal of Psychology and Psychiatry 2020; 7 (2) :79-91
URL: http://shenakht.muk.ac.ir/article-1-898-fa.html
URL: http://shenakht.muk.ac.ir/article-1-898-fa.html
بابایی بناب سولماز. اثربخشی تمرینات تای چی بر سلامت روان زنان مبتلا به سرطان پستان. مجله روانشناسی و روانپزشکی شناخت. 1399; 7 (2) :79-91
استادیار، گروه علوم ورزشی، دانشگاه مراغه، مراغه، ایران ، s.babaei@maragheh.ac.ir
چکیده: (3057 مشاهده)
مقدمه: سرطان پستان یکی از شایع‌ترین و پرتلفات‌ترین سرطان‌ها بوده و از نقطه نظر عاطفی و روانی بیش از سایر سرطان‌ها زنان را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
هدف: هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی تمرینات تای چی بر سلامت روان زنان مبتلا به سرطان پستان بود.
روش: پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی با طرح پیش‌آزمون-پس‌آزمون با گروه شاهد در سال ۱۳۹۸ اجرا شد. جامعه آماری این پژوهش زنان مبتلا به سرطان پستان در شهرستان ارومیه بود که از این میان تعداد ۳۰ نفر (۱۵ نفر گروه شاهد، ۱۵ نفر گروه تمرینی) به صورت در دسترس و هدفمند انتخاب شدند. گروه تمرینی به مدت ۱۲ هفته، هر هفته ۳ جلسه به فعالیت ورزشی (تمرینات تای چی) با شدت متوسط ۷۰-۵۵ درصد به مدت ۶۰ دقیقه پرداختند. در این پژوهش از پرسشنامه سلامت عمومی (گلدبرگ و هیلر،۱۹۷۹) استفاده شد. نتایج با استفاده از تحلیل کوواریانس با نرم افزار ۲۰ SPSS تحلیل شدند.
یافته‌ها: نتایج تحقیق حاضر نشان داد که پس از ۱۲ هفته تمرین تای چی، زیر مقیاس‌های سلامت عمومی نمره‌های نشانه‌های جسمانی (۰/۰۱>P)، اضطراب و بی‌خوابی (۰/۰۱=P)، اختلال در عملکرد اجتماعی (۰/۰۱>P) و افسردگی (۰/۰۱=P) در گروه تمرین در مقایسه با گروه شاهد به طور معنی‌داری کاهش یافت (۰/۰۵>P).
نتیجه‌گیری: نتایج مطالعه‌ی حاضر نشان می‌دهد که انجام تمرینات تای چی می‌تواند سلامت روان را در زنان مبتلا به سرطان پستان بهبود بخشد.
هدف: هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی تمرینات تای چی بر سلامت روان زنان مبتلا به سرطان پستان بود.
روش: پژوهش حاضر از نوع نیمه تجربی با طرح پیش‌آزمون-پس‌آزمون با گروه شاهد در سال ۱۳۹۸ اجرا شد. جامعه آماری این پژوهش زنان مبتلا به سرطان پستان در شهرستان ارومیه بود که از این میان تعداد ۳۰ نفر (۱۵ نفر گروه شاهد، ۱۵ نفر گروه تمرینی) به صورت در دسترس و هدفمند انتخاب شدند. گروه تمرینی به مدت ۱۲ هفته، هر هفته ۳ جلسه به فعالیت ورزشی (تمرینات تای چی) با شدت متوسط ۷۰-۵۵ درصد به مدت ۶۰ دقیقه پرداختند. در این پژوهش از پرسشنامه سلامت عمومی (گلدبرگ و هیلر،۱۹۷۹) استفاده شد. نتایج با استفاده از تحلیل کوواریانس با نرم افزار ۲۰ SPSS تحلیل شدند.
یافته‌ها: نتایج تحقیق حاضر نشان داد که پس از ۱۲ هفته تمرین تای چی، زیر مقیاس‌های سلامت عمومی نمره‌های نشانه‌های جسمانی (۰/۰۱>P)، اضطراب و بی‌خوابی (۰/۰۱=P)، اختلال در عملکرد اجتماعی (۰/۰۱>P) و افسردگی (۰/۰۱=P) در گروه تمرین در مقایسه با گروه شاهد به طور معنی‌داری کاهش یافت (۰/۰۵>P).
نتیجه‌گیری: نتایج مطالعه‌ی حاضر نشان می‌دهد که انجام تمرینات تای چی می‌تواند سلامت روان را در زنان مبتلا به سرطان پستان بهبود بخشد.
ارسال پیام به نویسنده مسئول
| بازنشر اطلاعات | |
 |
این مقاله تحت شرایط Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License قابل بازنشر است. |
