fa اثر بخشی آموزش تنظیم هیجان برکاهش نشانه‌های افسردگی دانشجویان تخصصي Special پژوهشي Research <div style="text-align: right"><b style="line-height: 2.2">.هدف</b>: هدف پژوهش حاضر، تعیین اثربخشی&nbsp;آموزش تنظیم هیجان بر کاهش نشانه‌های افسردگی دانشجویان بود</div> <div style="text-align: right">&nbsp;<b>روش</b>: روش پژوهش حاضر، نیمه‌آزمایشی بود. برای این منظور تعداد 40 دانشجوی دختر مبتلا به افسردگی از دانشگاه شهید مدنی آذربایجان به شیوه‌ی در دسترس انتخاب و بصورت تصادفی در دو گروه آموزش تنظیم هیجان و گروه کنترل جایگزین شدند. گروه آزمایش، آموزش تنظیم هیجان دریافت کردند و به گروه کنترل آموزشی داده نشد. آموزش به صورت گروهی در هشت جلسه (هفته ای دو جلسه یک و نیم ساعته) بر روی گروه آزمایش انجام گردید و همه آزمودنی‌ها قبل از آغاز آموزش و پس از آن، پرسشنامه ی افسردگی بک (فرم کوتاه) را پر کردند. برای تجزیه و تحلیل داده‌ها از تحلیل کواریانس استفاده شد. <b>نتایچ</b>: نتایج تحلیل کواریانس نشان داد که نمرات افسردگی دانشجویان شرکت‌کننده در گروه آموزش تنظیم هیجان نسبت به گروه کنترل در پس‌آزمون اهش &nbsp; &nbsp; . آموزش بنابر این ، آموزش تنظیم هیجان نشانه های افسردگی را بطور معنی داری کاهش &nbsp;می دهد(p<0.05) &nbsp;بطور معنی‌داری &nbsp;کاهش یافته است</div> <b>Objective</b>: The purpose of this study was to determine the efficacy emotion regulation training in reducing symptoms of depression in students.&nbsp; <div><b>Method</b>: The method of this research was quasi-experimental. For this purpose, 40 girl students with Depressive symptoms were selected from the University Shahid Madani Azerbaijan then in two Groups of mindfulness training and control group were randomly replaced. The experimental group received training emotion regulation and the control group did not receive training. Training a group of eight sessions (two sessions a week and a half hours) experiment was performed on all subjects before the start of training and after that, the Beck Depression Inventory (short form) completed. ANCOVA was used to analyze the data.&nbsp;</div> <div><b>Results</b>: Analysis of covariance showed that the depression scores of student participants in the emotion regulation training group compared to the control group at posttest has been reduced (p <0.05). Training emotion regulation significantly reduces the symptoms of depression.</div> تنظیم هیجان, افسردگی, دانشجویان Emotion Regulation, Depression, Students 31 38 http://shenakht.muk.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-51-4&slc_lang=fa&sid=1 Fariba Sattarpour فریبا ستارپور : faribasattarpour21@yahoo.com 10031947532846002226 10031947532846002226 Yes MA at Tabriz Islamic Azad University گروه روانشناسی، دانشکده علوم انسانی و تربیتی، دانشگاه آزااد اسلامی واحد تبریز Ezattollah Ahmadi عزت اله احمدی 10031947532846002227 10031947532846002227 No University of Tabriz گروه روانشناسی، دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی، دانشگاه شهید مدنی آذربایجان، تبریز، ایران. Hassan Bafandeh Gharamaleki حسن بافنده قراملکی 10031947532846002228 10031947532846002228 No University of Tabriz گروه روانشناسی، دانشکده روانشناسی و علوم تربیتی، دانشگاه شهید مدنی آذربایجان، تبریز، ایران.