Shenakht Journal of Psychology and Psychiatry

fa اثربخشی آموزش ذهن‌آگاهی بر ابعاد نارسایی هیجانی و تحمل پریشانی زنان دارای گرایش به طلاق عاطفی The Effectiveness of Mindfulness Training on Emotional Failure and Distress Tolerance of Women Prone to Emotional Divorce تخصصي Special پژوهشي Research <div>مقدمه: خانواده شالوده زندگی فردی، اجتماعی و هسته اصلی زندگی زوجین است. هدف: هدف پژوهش&lrm;حاضرتعیین اثربخشی‌آموزش ذهن‌آگاهی بر ابعاد نارسایی هیجانی و تحمل پریشانی زنان دارای گرایش به طلاق عاطفی بود. روش:روش پژوهش نیمه&lrm;آزمایشی ازنوع پیش&lrm;آزمون و پس&lrm;آزمون همراه با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل زنان متاهل دارای گرایش به طلاق عاطفی مراجعه کننده به مراکز مشاوره و خدمات روانشناختی شهر بابل در سه ماهه اول سال 1402 بود که تعداد 30 نفر از آنان به صورت دردسترس انتخاب و به روش تصادفی در دو گروه آزمایش و کنترل (هرگروه 15نفر)جایگزین شدند. جهت گردآوری داده ها از طلاق عاطفی پاینز (1996)، نارسایی هیجانی بگبی و همکاران (1994) و تحمل پریشانی سیمونز و گاهر (2005) استفاده شد. برنامه آموزش ذهن آگاهی به مدت 8جلسه 90 دﻗﯿﻘﻪای براساس مدل سگال و همکاران(2002)صرفا بر روی گروه آزمایش اجرا شد. داده ها با استفاده از روش تحلیل کوواریانس چندمتغیره با نرم افزار spss نسخه 24 مورد تحلیل قرار گرفت. یافته: نتایج نشان داد بین نمرات پیش آزمون پس آزمون دو گروه آزمایش و کنترل در نارسایی هیجانی و تحمل پریشانی زنان دارای گرایش به طلاق عاطفی و مولفه هایش تفاوت معنی داری وجود دارد(01/0>p). به طور کلی آموزش ذهن‌آگاهی بر نارسایی هیجانی و تحمل پریشانی تاثیر معنی داری داشت(01/0>p). نتیجه&lrm;گیری:مطابق با یافته ها آموزش ذهن‌آگاهی بر نارسایی هیجانی و تحمل پریشانی زنان دارای گرایش به طلاق عاطفی موثر بود.ازین رو از این برنامه می‌توان برای کمک به زنان دارای گرایش به طلاق عاطفی استفاده کرد.    </div>   Introduction: Family is the foundation of both individual and social life and the core of married life. Objective: The present research aimed to determine the effectiveness of mindfulness-based training on the dimensions of alexithymia and distress tolerance in women prone to emotional divorce. Method: This research was a semi-experimental pretest-posttest design with a control group. The study population consisted of married women prone to emotional divorce referring to psychological counseling centers in the city of Babol during the first quarter of 2023. A total of 30 patients were selected through a convenience sampling method and were randomly assigned to two groups: Experimental (n=15) and control (n=15). The Couple Burnout Measure (Pines, 1996), the Alexithymia Scale (Bagby et al., 1994), and the Distress Tolerance Scale (Simons and Ghaher, 2005) were used to collect data. The mindfulness-based training program, based on the Segal et al.’s (2002) model, was administered merely in the experimental group for eight 90-minute sessions. Data were analyzed via multivariate analysis of covariance (MANCOVA) using SPSS version 24. Results: The results demonstrated a significant difference between the pretest and posttest scores of the experimental and control groups regarding alexithymia, distress tolerance, and their components in women prone to emotional divorce (p<0.01). Overall, mindfulness-based training had a significant effect on both alexithymia and distress tolerance (p < 0.01). Conclusion: Based on the results, mindfulness training had a significant effect on alexithymia and distress tolerance in women prone to emotional divorce. Therefore, this program can be utilized to help women prone to emotional divorce   طلاق عاطفی, تحمل پریشانی, نارسایی هیجانی, ذهن‌آگاهی,زنان Emotional divorce, Distress tolerance, Alexithymia, Mindfulness, Women 117 131 http://shenakht.muk.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-2639-1&slc_lang=fa&sid=1 Fatemeh Abedi Valoukolaei فاطمه عابدی ولوکلائی abedifatemeh23@gmail.com 100319475328460015734 100319475328460015734 No MSc, Department of Psychology, Ayatollah Amoli Branch, Islamic Azad University, Amol, Iran کارشناس ارشد، گروه روان شناسی، واحد آیت ا... آملی، دانشگاه آزاد اسلامی، آمل، ایران Zeynab Yousefi Taleshi زینب یوسفی طالشی z.yousefi@gmail.com 100319475328460015735 100319475328460015735 No MSc, Department of Psychology, Ayatollah Amoli Branch, Islamic Azad University, Amol, Iran کارشناس ارشد، گروه روان شناسی، واحد آیت ا... آملی، دانشگاه آزاد اسلامی، آمل، ایران Arsalan Khanmmohammadi Otaghsara ارسلان خان‌محمدی اطاقسرا ar.khanmohammadi@gmail.com 100319475328460015736 100319475328460015736 Yes Assistant Professor, Department of Psychology, Ayatollah Amoli Branch, Islamic Azad University, Amol, Iran استادیار، گروه روان شناسی، واحد آیت ا... آملی، دانشگاه آزاد اسلامی، آمل، ایران