fa اثربخشی آموزش سازگاری زناشویی بر عدم تحمل پریشانی، دشواری تنظیم هیجان و تعارض زناشویی زوجین مراجعه‌کننده به مراکز مشاوره تخصصي Special كاربردي Applicable <div style="text-align: justify;"><span style="font-size:12px;"><span style="font-family:Tahoma;"><strong>مقدمه:</strong> عدم تحمل پریشانی، مشکلات در تنظیم هیجان و تعارضات زناشویی از عواملی هستند که می‌توانند بر‌ روی کیفیت زندگی زوجین تأثیر بگذارند.<br> <strong>هدف:</strong> هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی آموزش سازگاری زناشویی بر عدم تحمل پریشانی، دشواری تنظیم هیجان و تعارض زناشویی زوجین بود.<br> <strong>روش:</strong> پژوهش حاضر از نوع نیمه آزمایشی با گروه کنترل و آزمایش بود که از بین زوجین مراجعه‌کننده به مراکز مشاوره در سال‌های ۱۳۹۹-۱۳۹۸ تعداد ۳۰ زوج (۶۰ نفر) به صورت تصادفی انتخاب و در دو گروه آزمایش و کنترل گمارده شدند. سپس آموزش سازگاری زناشویی بر روی گروه آزمایش در طول ۸ جلسه آموزش داده شد و گروه کنترل هیچ مداخله‌ای را دریافت نکردند. در این پژوهش از پرسشنامه‌های تحمل پریشانی سیمونز و گاهر، دشواری تنظیم هیجان ‌گروتز و روئمر و تعارضات زناشویی ثنایی و براتی استفاده گردید و داده‌های بدست آمده به شیوه تحلیل کوواریانس با نرم‌افزار</span><span style="font-family:Times New Roman;"><span dir="LTR">SPSS&nbsp;</span></span><span style="font-family:Tahoma;">نسخه ۲۲ تحلیل شدند<span dir="LTR">.</span><span style="font-size:12.0pt;"></span><br> <strong>یافته‌ها:</strong> نتایج پژوهش نشان از اثربخش بودن آموزش سازگاری زناشویی بر کاهش عدم تحمل پریشانی (۱۴۲/۷۶=</span><span style="font-family:Times New Roman;"><span dir="LTR">f</span></span><span style="font-family:Tahoma;">و ۰/۰۱></span><span style="font-family:Times New Roman;"><span dir="LTR">P</span></span><span style="font-family:Tahoma;">)، میزان دشواری تنظیم هیجان (۱۴۶/۹۴=</span><span style="font-family:Times New Roman;"><span dir="LTR">f</span></span><span style="font-family:Tahoma;">و ۰/۰۱></span><span style="font-family:Times New Roman;"><span dir="LTR">P</span></span><span style="font-family:Tahoma;">) و تعارضات زناشویی (۴۲۶/۲۱=</span><span style="font-family:Times New Roman;"><span dir="LTR">f</span></span><span style="font-family:Tahoma;">و ۰/۰۱></span><span style="font-family:Times New Roman;"><span dir="LTR">P</span></span><span style="font-family:Tahoma;">) داشت؛ به عبارت دیگر عدم تحمل پریشانی، دشواری تنظیم هیجان و تعارضات زناشویی در زوجینی که برنامه آموزشی سازگاری زناشویی را دریافت کرده بودند در مقایسه با گروه کنترل که هیچ‌ مداخله‌ای را دریافت نکرده بودند به طور معنی<span dir="LTR">&shy;</span>داری کاهش یافته است.<br> <strong>نتیجه‌گیری:</strong> یافته‌های پژوهش نشان داد که اثر آموزش سازگاری زناشویی می‌تواند به عنوان مداخله‌ای مؤثر در مراکز مشاوره در مورد زوجینی که از مشکلات ارتباطی رنج می‌برند مورد استفاده قرار گیرد.</span></span></div> <div style="text-align: justify;"><span style="font-size:12px;"><span style="font-family:Times New Roman;"><strong>Introduction:</strong> Distress intolerance, difficulty in emotion regulation, and marital conflicts affect the quality of the couples life.<br> <strong>Aim:</strong> The present study investigated the effectiveness of marital adjustment training on couples distress intolerance, difficulty in emotion regulation, and marital conflict.<br> <strong>Method:</strong> The present study was a quasi-experimental study with a control and experimental group. The study sample included thirty couples referring to counseling centers in 2019-2020 that were divided randomly in two experimental and control groups. Afterward, marital adjustment training was provided to the experimental group during eight sessions, and the control group did not receive any intervention. Simmons and Gaher distress tolerance questionnaires, Grotz and Roemer difficulty in emotion regulation, and Sanai and Barati marital conflicts were used in this study. The data were analyzed by covariance using SPSS software version 22.<span dir="RTL"></span><br> <strong>Results:</strong> The results showed marital adjustment training was effective on reducing distress intolerance (f=142.76 and P<0.01), the level of difficulty in emotion regulation (f=146.94 and P<0.01), and marital conflicts (P<0.01 and f=426.21). Accordingly, distress intolerance, difficulty in emotion regulation, and marital conflict were significantly reduced in the treatment group compared with the control group who did not receive any intervention.<br> <strong>Conclusion:</strong> The findings indicated that marital adjustment training could be an effective intervention in counseling centers for couples with communicative problems.</span></span></div> سازگاری زناشویی, تحمل پریشانی, تنظیم هیجان, تعارض زناشویی Marital adjustment, Distress tolerance, Emotional regulation, Marital conflict 140 151 http://shenakht.muk.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1725-1&slc_lang=fa&sid=1 Soma Arshadi سوما ارشدی arshadi.soma1986@gmail.com 10031947532846008350 10031947532846008350 No PhD Candidate, Department of Psychology, Sanandaj Branch, Islamic Azad University, Sanandaj, Iran دانشجوی دکتری، گروه روانشناسی، واحد سنندج، دانشگاه آزاد اسلامی، سنندج، ایران Qumarth Karimi کیومرث کریمی qumarth@gmail.com 10031947532846008351 10031947532846008351 Yes Assistant Professor, Department of Psychology, Mahabad Branch, Islamic Azad University, Mahabad, Iran استادیار، گروه روانشناسی، واحد مهاباد، دانشگاه آزاد اسلامی، مهاباد، ایران Maryam Akbari مریم اکبری akbari1384@gmail.com 10031947532846008352 10031947532846008352 No Assistant Professor, Department of Psychology, Sanandaj Branch, Islamic Azad University, Sanandaj, Iran استادیار، گروه روانشناسی، واحد سنندج، دانشگاه آزاد اسلامی، سنندج، ایران Omid Moradi امید مرادی moradioma@gmail.com 10031947532846008353 10031947532846008353 No Assistant Professor, Department of Counseling, Sanandaj Branch, Islamic Azad University, Sanandaj, Iran استادیار، گروه مشاوره، واحد سنندج، دانشگاه آزاد اسلامی، سنندج، ایران