TY - JOUR JF - Shenakht JO - Shenakht Journal of Psychology and Psychiatry VL - 5 IS - 6 PY - 2019 Y1 - 2019/1/01 TI - The Effectiveness of Self-Compassion Training on the Loneliness and resilience destitute women TT - اثربخشی آموزش خود-دلسوزی بر احساس تنهایی و تاب‌آوری در زنان مطلقه بی-بضاعت N2 - مقدمه:زنان مطلقه به دلیل رنج تنهایی و نداشتن تکیه­گاه محکم در معرض انواع آسیب­های روانی می­باشند. هدف: پژوهش حاضر با هدف اثربخشی آموزش خود-دلسوزی بر احساس تنهایی و تاب‌آوری در زنان مطلقه بی­بضاعت انجام شد. روش: جامعه آماری شامل کلیه زنان مطلقه تحت حمایت سازمان بهزیستی شهر خرم‌آباد در سال ۱۳۹۶ بودند. ۳۰ نفر به شیوه نمونه­ گیری تصادفی ساده انتخاب و به‌صورت تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه قرار گرفتند. روش پژوهش نیمه آزمایشی و طرح آزمایش، پیش‌آزمون پس‌آزمون با گروه گواه بود. ابتدا مقیاس احساس تنهایی اجتماعی و عاطفی بزرگ‌سالان (SELSA-S) و پرسش­نامه تاب‌آوری (Connor & Davidson, ۲۰۰۳) به‌عنوان پیش‌آزمون اجرا شد و آموزش متمرکز بر دلسوزی برای گروه آزمایش، در ۸ جلسه اجرا شد ولی گروه گواه هیچ‌گونه آموزشی دریافت نکرد. در مرحله پایانی نیز همه آزمودنی­ها به پرسش­نامه­های مذکور به‌عنوان پس‌آزمون پاسخ دادند. یافته ها: نتایج تحلیل کوواریانس نشان داد که بعد از تعدیل نمرات پیش‌آزمون میزان میانگین نمرات احساس تنهایی و زیر مؤلفه‌های آن تنهایی اجتماعی و تنهایی خانوادگی در گروه آموزش متمرکز بر دلسوزی به طور معنی­ داری پایین‌تر از گروه گواه است (۰/۰۵>p)، همچنین در گروه آموزش متمرکز بر دلسوزی میزان میانگین نمرات تاب‌آوری به طور معنی­داری بالاتر از گروه گواه بود (۰/۰۵>p). نتیجه­ گیری: آموزش متمرکز بر دلسوزی می­تواند باعث کاهش افکار منفی که منجر به متمایز شدن فرد از دیگران و افزایش مکانیسم سازش مثبت در زنان مطلقه تحت حمایت بهزیستی می ­شود. SP - 71 EP - 84 AU - Shafiei, Masumeh AU - Akbari, Shirin AU - heidarirad, hadees AD - PhD Student of Psychology, Faculty of Literature and Humanities, Lorestan University, Khoramabad, Iran. KW - Self-compassion KW - Loneliness KW - Resilience KW - Divorced women UR - http://shenakht.muk.ac.ir/article-1-566-fa.html DO - 10.29252/shenakht.5.6.71 ER -