مقدمه: یکی از قابل توجه‍ترین هیجانات منفی اضطراب رقابتی است از این ‌جهت که از علل اصلی افت عملکرد ورزشکاران محسوب می‌شود.
هدف: هدف پژوهش حاضر بررسی رابطۀ بین راهبردهای تنظیم هیجان و ابعاد اضطراب رقابتی در تکواندوکاران نخبه بود.
روش: پژوهش حاضر توصیفی- همبستگی بود، از جامعۀ تکواندوکاران ایرانی شرکت‌کننده در جام سفیر کرۀ جنوبی ۱۲۰ ورزشکار به‌صورت نمونه‌گیری تصادفی انتخاب شدند و پرسش‌نامه‌های تنظیم هیجان، اضطراب صفتی و اضطراب حالتی بازنگری شده-۲ را تکمیل نمودند. داده‌ها از طریق همبستگی پیرسون، رگرسیون چندگانه و آنوا تحلیل شد.
یافته‌ها: نتایج نشان داد که راهبردهای تنظیم هیجان به طور معناداری، با اضطراب رقابتی رابطۀ دارند و راهبرد باز ارزیابی به‍صورت منفی و راهبرد بازداری به‍صورت مثبت تغییرات هر یک از ابعاد اضطراب رقابتی را تبیین می‎کنند؛ در حالی‍که این پیش‍بینی در مورد اعتماد به نفس معکوس بود. به علاوه، داده‌ها نشان داد که در مقایسه با زنان، مردان  به میزان بیشتری از راهبردهای بازارزیابی استفاده می‌کنند؛ در صورتی که زنان بیشتر از مردان راهبردهای بازداری را بکار می‌گیرند.
نتیجه‌گیری: در مجموع نتایج حاکی از آن است که راهبردهای تنظیم هیجان نقش مؤثری در ابعاد اضطراب رقابتی ایفاء می‌کنند و سطوح اضطراب تکواندوکاران متناسب با این راهبردها می‌باشد.