Hoseini A S, Khademi A, Farshbaf Manisefat F. Comparison of the Effectiveness of the Unified Transdiagnostic Treatment Protocol with Mindfulness-Based Treatment on Emotional Symptoms in Individuals with Insomnia. Shenakht Journal of Psychology and Psychiatry 2026; 13 (1) :32-44
URL:
http://shenakht.muk.ac.ir/article-1-2747-fa.html
حسینی آزاده سادات، خادمی علی، فرشباف مانیصفت فرناز. مقایسهی اثربخشی پروتکل یکپارچهی درمان فراتشخیصی با درمان ذهنآگاهی بر علائم هیجانی در افراد مبتلا به مشکل بیخوابی. مجله روانشناسی و روانپزشکی شناخت. 1405; 13 (1) :32-44
URL: http://shenakht.muk.ac.ir/article-1-2747-fa.html
1- دانشجوی دکتری، گروه روانشناسی، واحد ارومیه، دانشگاه آزاد اسلامی، ارومیه، ایران.
2- گروه روانشناسی، واحد ارومیه، دانشگاه آزاد اسلامی، ارومیه، ایران. ، Dr_ali_khademi@yahoo.com
3- گروه روانشناسی، واحد ارومیه، دانشگاه آزاد اسلامی، ارومیه، ایران.
چکیده: (551 مشاهده)
زمینه و هدف: اضطراب و افسردگی با بیخوابی رابطهای متقابل دارند و باعث مختل شدن خواب میشوند. همچنین، بیخوابی این اختلالات را تشدید میکند. پژوهش حاضر با هدف مقایسه اثربخشی پروتکل یکپارچه درمان فراتشخیصی با درمان ذهنآگاهی در علائم هیجانی در افراد مبتلابه مشکل بیخوابی انجام شد.
مواد و روشها: پژوهش حاضر به روش نیمهآزمایشی با طرح پیشآزمون ـ پسآزمون و پیگیری دوماهه دوگروهی انجام شد. براساس روش نمونهگیری داوطلبانه، ابتدا 32 نفر از افراد مبتلابه مشکل بیخوابی مراجعهکننده به مراکز روانپزشکی شهر تهران در سال 1403 انتخاب و سپس به روش بلوکیسازی تصادفی در گروههای پژوهش (هر گروه 16 نفر) گمارده شدند. گروه اول پروتکل یکپارچه درمان فراتشخیصی و گروه دوم آموزش ذهنآگاهی را دریافت کردند. ابزارهای استفادهشده شامل مقیاس افسردگی، اضطراب و استرس 21آیتمی و کیفیت خواب پیتسبورگ خواب بود. برای تحلیل دادهها از نرمافزار آماری SPSS-25 و تحلیل واریانس اندازهگیری مکرر استفاده شد.
یافتهها: نتایج نشان داد که بین مراحل پژوهش در گروه درمان فراتشخیصی از نظر افسردگی (14/32=F، 001/0>P) و اضطراب (55/30=F، 001/0>P) و بین مراحل پژوهش در گروه درمان ذهنآگاهی از نظر افسردگی (72/5=F، 008/0=P) و اضطراب (8=F، 002/0=P) تفاوت معناداری وجود داشت. علاوهبر این، از نظر افسردگی بین گروههای پژوهش تفاوت معناداری وجود داشت (14/20=F، 001/0>P)، اما از نظر اضطراب بین آنها تفاوت معناداری وجود نداشت (76/3=F، 062/0=P).
نتیجهگیری: پیشنهاد میشود متخصصان سلامت روان براساس شرایط فردی مراجعان، برای بهبود علائم هیجانی مرتبط با بیخوابی، از روشهای درمانی فراتشخیصی و ذهنآگاهی بهره گیرند.
نوع مطالعه:
كاربردي |
موضوع مقاله:
تخصصي دریافت: 1404/9/10 | پذیرش: 1404/10/15 | انتشار: 1405/4/1